TEKNIK KARATE


Suatu beladiri karate memiliki teknik karate yang menjadi tiga bagian utama :

1. Kihon
Kihon adalah suatu teknik dasar karate. Dalam latihan kihon dimulai dari mempelajari pukulan (zuki), tendangan (geri), dan bantingan.

2. Kata
Kata secara harfiah berarti bentuk atau pola. Kata bisa juga disebut dari gabungan beberapa gerakan kihon dalam suatu bentuk kata. Setiap Kata memiliki ritme gerakan dan pernapasan yang berbeda. Dalam kata ada yang dinamakan Bunkai yaitu aplikasi yang dapat digunakan dari gerakan-gerakan dasar kata. Setiap aliran memiliki perbedaan gerak dan nama yang berbeda untuk setiap kata. 

3. Kumite
Kumite secara harfiah berarti pertempuran tangan. kumite dilakukan oleh murid (kohai) tingkat lanjut (sabuk biru atau lebih). Tetapi sekarang ada dojo yang mengajarkan oleh kohai (murid) tingkat pemula (sabuk kuning).

Tidak ada komentar:

Posting Komentar